神都千年，盛世华章！洛阳最全游玩攻略

窥一斑知全貌

洛阳，十三朝古都的荣光在此沉淀！左手是龙门石窟的佛陀低眉，右手是白马寺的钟声悠远，更有老君山的云海翻涌。这里既有“唯有牡丹真国色”的花开盛世，也有洛邑古城的不夜繁华。跟着这篇攻略，穿汉服、赏牡丹、品水席，感受“神都”的千年文脉与烟火人间！

洛阳必打卡TOP5

1. 龙门石窟：世界文化遗产，卢舍那大佛的微笑跨越千年，夜游亮灯时更显佛光普照。
2. 老君山：“天下无双圣境”，金顶道观群云海翻腾，穿汉服登顶如入仙境。
3. 白马寺：中国第一古刹，探访国际佛殿区，一键穿越东南亚。
4. 洛邑古城：汉服爱好者的天堂，夜幕下灯笼高悬，一秒梦回盛唐。
5. 洛阳博物馆：五大都城遗址文物荟萃，唐三彩黑马、乳钉纹铜爵镇馆之宝。

行程规划（多版本适配）

经典一日精华版

• 上午：龙门石窟（西山石窟香山寺）
• 中午：龙门三旦羊肉汤（配饼丝）
• 下午：白马寺（齐云塔院止语茶舍） 神州牡丹园（4月花期必去）
• 夜晚：洛邑古城汉服旅拍+十字街夜市（尝不翻汤）

山水两日深度版

• Day1：老君山（金顶日出十里画屏徒步） 夜宿山顶青旅（观星）
• Day2：栾川鸡冠洞（喀斯特奇观） 返程途经关林庙（关羽首级埋葬地）

文化三日联游版

• Day3：二里头夏都遗址博物馆 应天门遗址（唐宫夜宴演出） 天堂明堂（武则天理政中心）

出片秘籍（附参数建议）

1. 龙门石窟：
2. 卢舍那大佛仰拍（上午顺光，避开人群用70-200mm长焦）
3. 夜游亮灯时伊河倒影（三脚架长曝光，ISO800，快门10秒）
4. 老君山：
5. 金顶日出云海（广角镜头+减光镜，穿汉服甩袖抓拍）
6. 十里画屏悬空栈道（无人机俯拍“巨龙盘山”）
7. 洛邑古城：
8. 文峰塔前红灯笼走廊（穿唐制齐胸襦裙，补光灯打面光）
9. 新潭水岸倒影（蓝调时刻用24mm广角对称构图）

舌尖上的洛阳

必吃清单（老饕认证）

• 洛阳水席：真不同饭店（牡丹燕菜、连汤肉片）
• 牛肉汤：龙鳞路第一家牛肉汤（头汤5:30开售，配油旋）
• 不翻汤：丽景门高记清香园（百年老字号，酸辣开胃）
• 浆面条：老洛阳面馆（发酵豆浆汤底配芹菜粒）
• 牡丹鲜花饼：万景祥现烤（酥皮+花瓣蜜馅，季节限定）

避坑指南

• 景区“唐三彩”多为树脂仿品，认准非遗传承店铺
• 十字街夜市“牡丹酥”慎买，推荐老城西大街现做
• 汉服租赁选洛邑古城周边，价格39-129元不等，提前试穿

住宿攻略

• 汉服沉浸：洛邑古城旁云华里非遗艺术民宿（含妆造，人均200元）
• 山顶秘境：老君山1866云景星宿（玻璃房观星，800+/晚）
• 市区便利：洛阳华阳国际大饭店（应天门旁，含早500+/晚）

本地人私藏Tips

1. 门票羊毛：
2. 龙门石窟夜游需单独预约，比日场人少震撼
3. 持高铁票可享老君山门票半价（至2024年底）
4. 交通神操作：
5. 地铁2号线直达龙门石窟，1号线贯穿主城区
6. 老君山景区大巴洛阳栾川（50元/人，2.5小时）
7. 隐藏玩法：
8. 收集“五大都城遗址”印章（洛阳博物馆文创店）
9. 应天门北广场3D灯光秀（每周五、六晚8点）

注意事项

• 牡丹花期（4月）人流量暴增，酒店需提前1个月预订
• 老君山山顶温差大，夏季也需带薄羽绒服
• 汉服拍摄避开节假日，早晨9点前或晚上10点后人少
• 龙门石窟景区内无餐饮，自备干粮和水

手信推荐

• 唐三彩工艺品（非遗大师高水旺作品）
• 牡丹瓷（白瓷为胚，手工捏花，200元起）
• 孟津梨膏糖（润喉止咳，30元/罐）

洛阳的浪漫，乃卢舍那大佛那历经千年的凝眸，是牡丹盛放之际的倾国倾城之姿，更是身着汉服闲庭信步于洛邑时与历史的不期而遇。这座“古今辉映”之城，静候您来续写全新的盛世华章！

关注我，带你解锁更多“历史与山川的对话”！

#洛阳旅游 #龙门石窟 #老君山 #汉服旅拍 #古都文化